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アイ健康サポートジムのBlog

明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます! お正月はみなさんはいかがお過ごしでしたか? この季節はどうしても飲み食いが多くなりがち・・・。 体重計に乗るのが怖いなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?? また、寝正月なんて方も …

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台風

だんだん寒くなってきましたね!!ってか寒いんです・・・私には、秋がなく冬へ・・・ そして数多くの台風!!被害の大きいところもあり・・・かなりの厄介者ですよね。 私は、知らなかったんですがみなさんはご存知でしたか?? この …

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体育の日

引山です。 昨日の体育の日の朝日新聞。 一面にデカデカと以下の記事。                 要約すると シニア層がスポーツジムをよ …

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ブログ始めました!

少しづつですが、スタッフのBlog・健康情報など皆様に発信していきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 ひきやま

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